CALCIO - (90 porciones con 500 mg de Calcio Elemental) - Peso Neto: 112,5 gr

Qué es calcio elemental:

Todas las recomendaciones de organizaciones de salud, médicas y nutricionales de calcio se refieren a calcio elemental. En el mercado encontrarás muchas formas de calcio, y cada una de ellas tiene distinto porcentaje de calcio elemental. Por ejemplo, el de nosotros es Carbonato de Calcio, una de las formas que tiene mayor porcentaje de Calcio elemental, un 40%.

Cuánto tomar y cómo tomar tu Calcio:

Toma a la vez 2 y medio dosificadores al ras por día, obteniendo 500 mg de calcio elemental o toma las cantidades que te haya recomendado un médico o nutricionista. Recomendamos mezclarla con algún alimento, jugo o batido. Prácticamente no tiene sabor. 

Límites de consumo de Calcio elemental por día:

La Junta de Nutrición y Alimentos del Instituto de Medicina de Estados Unidos, recomienda
no superar los siguientes limites de calcio elemental de forma prolongada por día:

Bebes 0-6 meses: hasta 1.000 mg por día
Bebes 6-12 meses: hasta 1.500 mg por día
Niños 1-8 años: hasta: 2.000 mg por día
Niños 9-13 años: hasta 3.000 mg por día
Adolescentes 14-18: hasta 3.000 mg por día
Adultos 19-50 años: hasta 2.500 mg por día
dultos 51 años y más: hasta 2.000 mg por día